Depoimentos

"Tive em público uma crise de ansiedade e pânico, aliás, convivo desde a infância e nunca compartilhei a ninguém, atribuía à minha personalidade e sempre que possível fugia do enfrentamento dessa dura realidade.
Nesse episódio recente, poderia alegar que o motivo principal fosse a pandemia da Covid, na qual afligiu a todos, principalmente a questão mental, mas estaria mentindo a mim mesmo e camuflando o problema, decidi então que seria o momento de enfrentar e a buscar solução.
A questão mais importante é assumir o problema e admitir a necessidade de receber auxílio, inicialmente relutei, pois sentiria que parte da minha privacidade seria exposta e envergonhado ao compartilhar minhas fraquezas, porém, priorizei a minha saúde mental, admiti que deveria enfrentar a tudo e a todos.
Procurei inicialmente ajuda psiquiátrica, e por falta de conhecimento, tinha visão totalmente distorcida do profissional da área, em certos casos necessitamos sim da ajuda de medicamentos, mas somente isso não é suficiente, estaria apenas paliativamente amenizando o quadro, porém, não resolvendo a causa.
Através da indicação de minha médica psiquiatra, Deus colocou em meu caminho “Camila Araújo” , excelente profissional e agora minha amiga, a qual serei eternamente grato, a sinergia, a cumplicidade, a sinceridade e a confiança tem feito toda a diferença.
A terapia psicológica é essencial, a busca por razões é fundamental para o sucesso do tratamento, muitas vezes não associamos fatos que possam estar diretamente relacionados, por isso se faz necessário a ajuda de uma boa profissional.
Trata-se de um processo que não se resolve da noite para o dia, temos que mentalizar que demanda tempo, ser paciente e não se esmorecer são
fundamentalmente a fórmula do sucesso no tratamento.
Me sinto confiante, me valorizo tanto profissionalmente quanto como pessoa, me vejo inserido e mais bem preparado em uma sociedade que se cobra tanto, me vejo mais próximo das pessoas que mais amo, mas, ciente que ainda há um caminho a percorrer, mas esperançoso que um dia vencerei."